Антипов В.В. Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям

Учебное издание. М.: Изд-во Владос-ПРЕСС, 2002. — 176 стр. — (Психология для всех).В книге на базе модели работы психики в экстремальных ситуациях показываются особенности субъективного восприятия экстремальности, формируются общие принципы оптимизации психических реакций, выявляются типичные причины неадекватных действий. Автором сформулированы технологии адаптации психики к экстремальным ситуациям, которые вполне применимы и в обычных бытовых условиях. Рассматриваются экстремальные ситуации, создаваемые людьми в технологической, финансовой, политической и социальной сферах, выявляются психологические особенности экстремизма.
Книга адресована специалистам в области психологических экстремальных ситуаций, а также широкому кругу читателей.Краткое содержание:
У каждого свое представление об экстремальности.
Моделирование психики в условиях экстремальности.
Способы оптимизации работы психики в различных ситуациях.
Люди сами создают экстремальные ситуации.
Использование стандартных тренировок для адаптации психики к экстремальным ситуациям.
Адаптация социума к экстремальным ситуациям.
Психологические тренинги и упражнения.