Никифоров Г.С. Психология здоровья

Учебное пособие. — Спб.: Речь,2002. — 256 с.Данное учебное пособие включает в себя подробный анализ современного состояния психологии здоровья. В пособии приводятся критерии здоровья и описание здоровой личности, даются советы и рекомендации по ведению здорового образа жизни. Завершает теоретический обзор комплекс психодиагностических методик для самооценки здоровья.
Пособие предназначено для психологов, педагогов, врачей и всех, кто интересуется вопросами своего здоровья.Науки о здоровье.
Медицина.
Гигиена.
Санология.
Валеология.
Литература.Психология здоровья.
История становления и современное состояние.
Определение и задачи исследования.
Взаимосвязь с другими науками.
Литература.Здоровье как системное понятие.
Значение здоровья и подходы к его определению.
Идея системности в толковании понятия здоровья.
Взаимосвязь уровней рассмотрения здоровья и болезни.
Литература.Критерии здоровья.
Критерии психического и социального здоровья.
Исследование представлений о критериях здоровья.
Оценка и самооценка здоровья.
Литература.Образ жизни.
Основные понятия.
Отношение к здоровью.
Здоровый образ жизни.
Психическая саморегуляция.
Литература.Здоровая личность.
В. М. Бехтерев о здоровье личности.
Представления о здоровой личности в зарубежной психологии.
Психическое самоуправление и здоровье личности.
Литература.Психология профессионального здоровья.
Проблема профессионального здоровья: исторический аспект.
Психологическое обеспечение профессионального здоровья.
Надежность профессиональной деятельности.
Стресс в профессиональной деятельности.
Безопасность труда.
Профессиональная деятельность и отношение к здоровью.
Выход на пенсию.
Литература.Психология долголетия.
Психическое старение.
Профилактика старения.
Психологический портрет долгожителя.
Литература.Самооценка здоровья (тесты).
Биологический уровень.
Физическое здоровье (экспресс-анализ).
Кровяное давление.
Угроза инфаркта.
Психологический уровень.
Душевное равновесие.
Эмоциональная устойчивость.
Тип личности "А" и "В".
Угроза депрессии.
Социальный уровень.
Конфликтность.
Агрессия.
Коммуникабельность.
Стресс в семье.
Литература.