2-е изд, испр. — М.: Слайдинг, 2006. — 96 с. — (Управление поведением). — ISBN 5-900736-27-Х.
Доктор философии Юрий Орлов называет способ мышления, которым пользуется большинство людей, патогенным. В противовес этому он предлагает другой способ, который получил название саногенное, или здоровое мышление.
Душевная боль и страдания от обиды, вины, стыда, гнева, ревности, страха - это стресс и депрессия, ссоры и скандалы, болезни и неудачи, угрызения совести, апатия, лень, потеря смысла жизни. Душевная боль и страдания - не творение темных сил, а плод собственного неправильного мышления, нездоровой философии жизни. Совершенствование стиля мышления, изменение жизненной философии с помощью системы саногенного мышления.