Хэмблин Дж. Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

М.: КоЛибри, Азбука-Аттикус, 2018. — 432 с.Сколько разговоров ведется в СМИ об иммунитете, о том, что нужно больше спать и меньше есть, о кофе, холестерине, витаминах, жирах, вреде смартфонов и пользе БАДов! Что из этого правда, а что - откровенное вранье маркетологов? Доктор медицины и старший редактор The Atlantic Джеймс Хэмблин делится исключительно проверенной научной информацией об особенностях и механизмах функционирования человеческого организма.
«Хэмблин пишет с сарказмом, юмором и чувством удивления... Его остроумное исследование о диетах, пищевых добавках, поливитаминах, энергетиках и глютене - невероятно нужная работа. Он развенчивает медицинские и маркетинговые мифы... Познавательная, развлекательная и слегка эксцентричная книга». (Booklist)
«Эта книга отвечает на все вопросы, которые вы себе задавали о своем здоровье, и на многие другие, которые даже не приходили вам в голову, хотя это не помешало бы. Даже если вы не заботитесь о своем здоровье, вам следует ее прочитать...» (Уолтер Айзексон, автор бестселлера «Стив Джобе»)Если контактная линза потеряется в глазу, может ли она попасть в мозг?
Что такое норма?
Что такое здоровье?
Как узнать, красив ли я?
Почему у меня на щеках ямочки?
Если у меня нет ямочек на щеках, могу ли я их сделать?
Почему татуировки не стираются?
Как удалить татуировку?
Поможет ли жвачка улучшить форму челюсти?
Как насчет моего подбородка?
Почему глаза бывают голубыми?
Почему глаза на фото красные?
Что такое искривление носовой перегородки?
Почему волосы на голове растут постоянно,
а волосы на теле и ресницы - нет?
Могу ли я избавиться от ресниц?
Почему волосы вьются?
Растут ли волосы быстрее от бритья и стрижки?
Достаточно ли я высокий?
Что такое солнечные ожоги?
Почему у большинства женщин нет адамова яблока?
Разве нас не феромоны привлекают?
Что такое зуд?
Почему так приятно чесаться?
Можно ли «взбодрить» свою иммунную систему?
Как работают вакцины?
Продлевает ли жизнь кофеин?
Неужели до сих пор не выяснили, вызывают ли мобильные телефоны рак?
Почему звенит в ушах?
Части тела в порядке их «отстойности»
Если я буду есть много моркови, смогу ли я избавиться от очков?
Сколько мне нужно спать на самом деле?
Почему я пускаю слюни, когда дремлю, но не во время сна?
Правда, что мне нельзя читать с мобильника перед сном?
Поможет ли мне мелатонин уснуть?
Можно ли научиться меньше спать?
Неужели так вредно изредка смотреть на солнце?
У меня припадки?
Как лечит смех?
Почему урчит в животе?
Почему на ночь хочется вредной еды?
Колоноскопия: разве нельзя предложить что-нибудь получше?
Вредно ли принимать поливитамины?
Почему у всех воняет изо рта?
Углеводы или жиры: что хуже?
Что такое глютен?
Яичница против овсянки
Работают ли пробиотики?
Насколько кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
хуже, чем «настоящий» сахар?
Что будет, если мое кольцо в языке выпадет и я его проглочу?
Правда ли, что нужно употреблять молочные продукты, иначе кости сломаются?
Были ли мы созданы для того, чтобы есть мясо? Что происходит с весом, когда его «теряют»?
Нужно ли пить по восемь стаканов воды в день?
Как полюбить потение
Так, значит, мне нужны спортивные напитки?
Почему так много людей умирают от обезвоживания?
А как насчет Smartwater?
Полезен ли сок?
Как появилась Vitaminwater?
Есть ли разница, какую воду пить – газированную или обычную?
Если я не удержусь и выпью сладкой газировки, когда лучше почистить зубы - до или после?
Как работает отбеливание зубов?
Как работает фторид?
Почему некоторые люди не переносят лактозу?
Действительно ли алкоголь убивает клетки мозга?
Что такое «натуральное» вино?
Почему бы не перестраховаться и не отказаться от консервантов?
Зачем мужчинам соски?
Почему тогда соски сексуализируются?
Почему пенис выглядит именно так?
В каком случае эякуляция считается преждевременной?
Почему у мужчин не бывает множественных оргазмов?
Как ответственно сообщить (по телефону) прилипчивому экс-любовнику, что у вас гонорея?
Какого размера в среднем бывает клитор?
Существует ли точка G?
Почему не существует виагры для женщин?
Могу ли я использовать антисептик для рук как дезодорант?
Насколько опасны облегающие штаны?
Как мне помочь моим детям позитивно воспринимать свое тело и секс?
Каким образом внематочная беременности может вызвать боль в плечах?
Проходят ли врачи подготовку в области трансгендерного перехода?
Могу ли я заразиться сифилисом при оральном сексе?
Как клетки из моих гениталий рождают мозг другого человека?
Откуда мое сердце знает, как ему биться?
Что такое внезапная остановка сердца?
Почему мне казалось, что СЛР гораздо эффективнее?
Почему нарушается сердцебиение?
Почему все больше и больше людей умирает от сердечных заболеваний?
Раз мерцательная аритмия настолько распространена, у меня она тоже есть?
Почему нет лекарств от простуды?
Как мне убедить друзей, что их малышу не нужны антибиотики
каждый раз, когда у него насморк?
Правда, что пенициллин делают из плесени?
Если слизь при кашле зеленая, значит, мне нужны антибиотики?
Что вызывает рак?
Если бы я лишился носа, для меня могли бы сделать новый?
Старение действительно неизбежно?
Почему с возрастом кожа становится прозрачной?
Достаточно ли долго мы живем?
Правда ли можно умереть, если выдавить прыщ на носу?
Что такое трупное окоченение?
Что происходит с телом после смерти?
Какую пользу может принести мое тело после смерти?
Что произойдет с цифровой версией меня, когда я умру?