Добавлен пользователем Sergey_Tula, дата добавления неизвестна
Описание отредактировано
М.: Молодая гвардия, 1968. – 288 с. В книге представлены комплексы атлетической гимнастики, рассказано о выдающихся атлетах. Издание книги, авторами которой являлись Георг Тэнно и Юрий Сорокин, пришлось как раз на время оттепели. Книга, по сути, почти на 30 лет стала бестселлером, так как ничего на тему культуризма не издавалось.
Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
М.: "Физкультура и спорт", 1961. — 89 с. Сильные люди всегда пользовались большим почетом и любовью среди народа. Много прекрасных былин и песен сложено о русских богатырях. И теперь молодецкая удаль и сила украшают человека, помогают ему в труде и защите Родины. Советские силачи — первые в мире. Силовые упражнения с гантелями, гирями и штангой пользуются большой популярностью....
5-е изд. — М.: Физкультура и спорт, 1965. — 44 с. В книге раскрываются таки темы, как устройство и вес гантелей, указания к занятиям гантельной гимнастикой, гигиенические указания, самоконтроль и антропометрия, как пользоваться гантельной гимнастикой людям, занимающимся спортом, Упражнения с гантелями, комплексы упражнений с гантелями, как пользоваться комплексами упражнений....
Санкт-Петербург, 1899 год.
За последнее время в Англии все более и более распространяется система физического развития, выработанная поселившимся в этой стране немцем-атлетом Евгением Сандовым, который многое сделал и делает для распространения ее среди англичан. Настоящее издание представляет собой перевод тех глав его книги "Strength and how to obtain it", в которых он ее...
СПб.: Издание книгопродавца Э.И. Митюрникова, 1904. - 190 с.
Руководство Сандова выходит в свет вторым изданием, несмотря на то, что первое было выпущено недавно и печаталось в количестве пяти тысяч экземпляров. Какое заключение можно вывести из этого факта? Несомненно, что книга эта является необходимой, что она удовлетворяет серьезной потребности. Со времени выхода в свет...
М.: Советский спорт, 1989. - (Серия: Ритмы атлетизма). Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота. Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что же делать? Автор брошюры...
М.: Советский спорт, 1989. - 48 с.- (Серия: Ритмы атлетизма). Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов. Красивое телосложение ценилось во все времена и у всех...
