Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье

Пособие для учащихся. Вкладыш к учебнику «Человек. Анатомия, физиология и гигиена». VIII кл. — 2-е изд.— М.: Просвещение, 1984. — 48 с.В пособии рассмотрены проблемы физического воспитания, рационального питания фор­мирующегося организма, предупреждения инфекционных заболеваний, даны рекомендации по организации учебного труда школьника.
Из пособия школьники получат знания о правилах личной гигиены, особенностях мужского и женского организмов, их биологическом и социальном предназначении.
Главы пособия естественно дополняют учебник «Человек»; изучение их предусмотрено при прохождении соответствующих тем программы по анатомии, физиологии и гигиене че­ловека.Пособие «Гигиена и здоровье» дополняет учебник «Человек» (анатомия, физиология, гигиена) 20 параграфами, из которых 17 включаются в соответствующие разделы учебника, а 3—«Гигиена
девушки», «Гигиена юноши», «Венерические болезни»—предназ­начены для самостоятельного ознакомления.
Пособие содержит информацию, необходимую для сохранения и укрепления здоровья. Это сведения о том, как правильно орга­низовать режим дня, повысить работоспособность организма, чтобы с меньшей затратой времени и сил более качественно вы­полнять домашние задания. Полезны сведения по личной ги­гиене: соблюдение требований гигиены не только уменьшает ве­роятность заболеваний, но и дает возможность улучшить свой внешний вид, стать более привлекательным для окружающих.Гигиена — наука о сохранении и укреплении здоровья
Факторы, укрепляющие и ослабляющие здоровье
Роль физического воспитания в укреплении здоровья
Инфекционные заболевания
Предупреждение инфекционных заболеваний
Гигиенический режим во время болезни
Питание и здоровье
Роль закаливания в укреплении здоровья
Гигиенические основы учебного труда
Гигиенические рекомендации к выполнению домашних заданий
Вред алкоголя
Вред курения
Половое созревание
Развитие ребенка до рождения
Особенности грудного ребенка
Уход за новорожденным
Личная гигиена школьника
Гигиена девушки
Гигиена юноши
Венерические болезни