Дмитриева Н.Б. Психология здоровья личности

Учебное пособие для студентов. — Казань: Татарский государственный гуманитарно-педагогический университет, 2010. — 61 с.Данное учебное пособие поможет студенту овладеть знаниями, навыками и умениями по сохранению и укреплению здоровья, в первую очередь психического.Психология здоровья: новое научное понятие.
Предназначение, цели и задачи психологии здоровья личности.
«Цветок потенциалов» личности.
Раскрытие психологических потенциалов в поддержании и развитии здоровья личности.
Роль психической саморегуляции в поддержании и развитии здоровья личности.
Информационно – энергетический уровень саморегуляции (ЭИУС).
Мотивационный уровень саморегуляции.
Эмоционально-волевой уровень саморегуляции.
Индивидуально – личностный уровень саморегуляции.
Особенности самоуправления в различных состояниях сознания.
Психотехнологии выработки эмоциональной устойчивости.
Осознанное самовнушение.
Измененные состояния сознания (ИСС). Медитация.
Позитивное мышление.
Управление чувствами через воображение.