Лавров В., Шапошников Ю. Истоки богатырства. Секреты атлетизма

М.: "Физкультура и спорт", 1961. — 89 с. Сильные люди всегда пользовались большим почетом и любовью среди народа. Много прекрасных былин и песен сложено о русских богатырях. И теперь молодецкая удаль и сила украшают человека, помогают ему в труде и защите Родины. Советские силачи — первые в мире. Силовые упражнения с гантелями, гирями и штангой пользуются большой популярностью....

К.: Здоровья, 1989. — 154 с. Качество отличное. Научно-популярное издание. В книге рассказывается об упражнениях с отягощениями, способствующих развитию выносливости, силы, формированию атлетического телосложения. Приведено более 500 упражнений с гантелями, резиной, гирями и другими отягощениями, поданы методические рекомендации по их выполнению в домашних условиях. Настоящее...

М.: Молодая гвардия, 1990. - 340 с. Книга состоит из двух частей. В первой рассказывается об известных атлетах прошлого, известных во всем мире борцах. Во второй части даются комплексы упражнений, благодаря которым можно не только стать сильным, но и хорошо сложенным, здоровым человеком.

СПб.: Издание книгопродавца Э.И. Митюрникова, 1904. - 190 с. Руководство Сандова выходит в свет вторым изданием, несмотря на то, что первое было выпущено недавно и печаталось в количестве пяти тысяч экземпляров. Какое заключение можно вывести из этого факта? Несомненно, что книга эта является необходимой, что она удовлетворяет серьезной потребности. Со времени выхода в свет...