Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Пиратинский Л.Е. Подготовка скалолаза

  • Файл формата djvu
  • размером 3,35 МБ
  • Добавлен пользователем
  • Описание отредактировано
Пиратинский Л.Е. Подготовка скалолаза
Учебно-методическое пособие. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 256 c.
В книге рассматриваются различные аспекты подготовки скалолаза от новичка до спортсмена высокой квалификации. Большое внимание уделено планированию и организации тренировки, вопросам техники, тактики, физической и психологической подготовки. Даны описания и чертежи конструкций тренажеров, позволяющих спортсменам тренироваться круглый год. Для тренеров, спортсменов и судей Может быть также полезна альпинистам, туристам, спелеологам и скалолазам-монтажникам.
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация

Смотри также

Подробнее

Байковский Ю.В, Кузнецова Е.В. Скалолазание

  • pdf
Примерная программа. — М.: Советский спорт, 2006. — 74 с. Скалолазание: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва. Программа включает нормативную, организационную, методическую части и практический материал по подготовки скалолазов.
  • 1,26 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Захаров П.П. Начальная подготовка альпинистов. Часть I

  • djvu
2-е изд., перераб. и доп. — М.: СпортАкадемПресс, 2003. — 296 с. — (Школа альпинизма). Книга «Начальная подготовка альпинистов» состоит из двух взаимодополняющих частей. В первой части собран и последовательно изложен разносторонний материал о технических приемах и средствах преодоления различных форм горного рельефа с максимальным учетом современного состояния альпинизма в...
  • 9,66 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Лебедихин А.В. Основы альпинизма и скалолазания

  • pdf
Учебное пособие. — Екатеринбург: Уральский государственный технический университет-УПИ (УГТУ-УПИ), 2004. — 130 с. Учебное пособие содержит теоретический материал в соответствии с рабочей программой дисциплины «Основы альпинизма и скалолазания» и предназначено для студентов ВУЗов, обучающихся на специальности 022300 «Физическая культура и спорт» Может оказаться полезным для...
  • 2,06 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Хаттинг Гарт. Альпинизм: Техника восхождений, ледолазания, скалолазания

  • djvu
М.: ФАИР, 2006. — 160 с. — ISBN 5-8183-1197-X, 978-5-8183-1197-5. Популярность альпинизма во всем мире неуклонно растет. Этот вид спорта в сущности является чем-то гораздо большим, нежели просто спорт, — это страсть, образ жизни, наслаждение покорением высоты. Это процесс постоянного открытия пределов собственных сил и возможностей. Это познание красоты гор и захватывающее...
  • 9,07 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Хаттинг Гарт. Скалолазание. Базовое руководство по снаряжению и техническому оснащению

  • djvu
М.: Фаир-Пресс, 2006. — 96 с. — ISBN 5-8183-1156-2, 978-5-8183-1156-2. Скалолазание — увлекательное и рисковое занятие, требующее от восходителя не только мужества, физической силы и ловкости, но и отличной подготовленности, навыков использования специального снаряжения, а также способности оценить конкретную ситуацию. Автор рассматривает различные виды восхождения — по скалам,...
  • 14,45 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Наверх