Стюарт Бретт. 50 подтягиваний через 7 недель

М.: Попурри, 2012. - 110 с. - ISBN: 978-985-15-1508-6.Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.