Здоровье — нормальная функция организма на всех уровнях его организации, нормальный ход биологических процессов, способствующих индивидуальному выживанию и воспроизводству;
Динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой;
Участие в социальной деятельности и общественно полезном труде, способность к полноценному выполнению основных социальных функций;
Отсутствие болезни, болезненных состояний и изменений;
Способность организма приспосабливаться к постоянно изменяющимся условиям внешней среды.
По уставу ВОЗ,
«здоровье — это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия». Народная медицина - это совокупность накопленных народом эмпирических сведений о целительных средствах, методах оздоровления, а также лечебных и гигиенических приемов и навыков для распознавания, предупреждения и лечения болезней, утвердившиеся в народных традициях и не зарегистрированные в порядке, установленном законодательством.
В арсенале народной медицины - лекарственные средства растительного, животного и минерального происхождения, природные факторы (минеральные воды, лечебные грязи и др.), некоторые хирургические приемы (кровопускание и др.). Многие средства народной медицины используются современной научной медициной. В литературе народная медицина называется также
традиционной медициной.
К народной (традиционной) медицине относятся: натуропатия (фитотерапия, ароматерапия, фунготерапия (лечение грибами), апитерапия (лечение продуктами пчеловодства), апифитотерапия (лечение препаратами из продуктов пчеловодства и растений), талассотерапия (лечение морскими водорослями, солями, грязями), гирудотерапия (лечение пиявками), водолечение (гидротерапия), скипидарные ванны, голодание, традиционная китайская медицина, аюрведа, тибетская медицина, акупрессура (точечный массаж), Шиацу, Су-джок (прижигания полынью и другие методы традиционной восточной медицины), некоторые методики мануальной медицины, медицина Болотова, литотерапия (лечение камнями), магнитотерапия, металлотерапия, энотерапия (винотерапия) и др.