Shãn Hú Xué Escuela de la Montaña y el Lago, 2000. — 34 p. Los 18 Ejercicios de Liangong (Liang Kung), también conocidos como Liangong Shibafa, son una rutina de Qigong diseñada por el Dr. Zhuang Yuanming a mediados de la década del cincuenta.
Human Kinetics, 2011. — 168 p. — ISBN-13 978-0-7360-8981-4. Strengthen your body. Strengthen your mind. Each year, millions of people worldwide discover qigong and the incredible healing power of qi. Now, with Qigong Illustrated, you can too. Qigong Illustrated is a step-by-step guide complete with detailed instructions and full-color photo sequences of the most effective...
Illustrations - E.J. Lewars. — London and Philadelphia: Singing Dragon, Jessica Kingsley Publishers, 2013. — 80 p. — E-ISBN: 9780857010971. This small book summarizes a few of the exercises I have taught over the past twenty-fve years in my Qigong classes. Sources are traditional, and were adjusted to the class. I also need to acknowledge my instruction at Chengdu College of...
Bibiana Marin, 2010. — 70 p. La palabra Chi Kung o Qi Gong, proviene de la tradición oriental, hace referencia a dos términos: Chi o Qi (氣): que representa la Energía y Kung o Gong (功) que representa el trabajo. En China, el Qigong tiene más de cuatro mil años de antigüedad, forma parte de la medicina tradicional y se emplea como parte de la terapia, junto a la acupuntura, los...
Top Shape Publishing, 2011. — 84 p. — ISBN 0972190791. This is the only book in English offering detailed instructions on how to cultivate the Taoist concept of shen, which is the stage of awareness attained after cultivating your chi to a high level. For purposes of attaining inner gong-fu (kung fu), it also teaches how to cultivate the Six Yogas of Naropa and the Tibetan...
Top Shape Publishing, 2011. — 84 p. — ISBN 0972190791. This is the only book in English offering detailed instructions on how to cultivate the Taoist concept of shen, which is the stage of awareness attained after cultivating your chi to a high level. For purposes of attaining inner gong-fu (kung fu), it also teaches how to cultivate the Six Yogas of Naropa and the Tibetan...
Madrid, 1993 — 109 с. El Yijinjing en 28 Ejercicios (Sistema para el fortalecmiento de ¡os Tendones) forma parte de la extensa tradición china que aúna, desde tiempo inmemorial, Arte Marcial y salud. Su origen es muy antiguo; de él se dice, incluso, que consricuía uno de los tres "cánones" que predicaba Bodhidarma, el fundador del budismo zen.
Columbia University Press, 2003. — 256 p. — ISBN: 9780231128056. The charismatic form of healing called qigong, based on meditative breathing exercises, has achieved enormous popularity in China during the last two decades. Qigong served a critical social organizational function, as practitioners formed new informal networks, sometimes on an international scale, at a time when...
Hunyuantaiji Press, 2002. — 233 p. According to Master Chen, the classic tenets on Qigong must be understood and accepted in order to gain the maximum benefit from this antiquated discipline. This book did just that. It provided authentic information from ancient China on the subject of Qigong. Grandmaster Feng Zhiqiang's Hunyuan Qigong system is used in this book to illustrate...
Destiny Books, 2006. — 288 р. — ISBN: 978-1580082976. Long before the advent of firearms, Iron Shirt Chi Kung, a form of Kung Fu, built powerful bodies able to withstand hand-to-hand combat. Even then, however, martial use was only one aspect of Iron Shirt Chi Kung, and today its other aspects remain vitally significant for anyone seeking better health, a sound mind, and...
Universal Tao Publications., — 2006. — 45 p. — ISBN: 0-935621-52-0 The meditations, practices and techniques described herein are not intended to be used as an alternative or substitute for professional medical treatment and care. If any readers are suffering from illnesses based on mental or emotional disorders, an appropriate professional health care practitioner or therapist...
NY.: Sunflower Press, 1986. — 69 p. — ISBN: 0-9616586-0-6. C.K. Chu, author of the highly acclaimed "Tai Chi Chuan Principles and Practice," was born in Hong Kong in 1937 where he began his study of the martial arts as a youth. He has been teaching Tai Chi Chuan and related disciplines since 1970. In 1973 he founded the Tai Chi Chuan Center of New York. Master Chu holds a B.A....
Learning Strategies Corporation, 2000. — 42 p. Spring Forest Qigong is a powerful, yet simple form of energy healing developed in China and used there for thousands of years. In the Chinese language 'Qi ' means energy and 'gong' means work. So Qigong literally means 'work the energy.' "The way qigong is practiced and taught by Chunyi Lin is a very powerful approach to human...
Learning Strategies Corporation, 2001. — 40 p. Spring Forest Qigong is a powerful, yet simple form of energy healing developed in China and used there for thousands of years. In the Chinese language 'Qi ' means energy and 'gong' means work. So Qigong literally means 'work the energy.' "The way qigong is practiced and taught by Chunyi Lin is a very powerful approach to human...
Spring Forest Qigong, 2009. — 101 p. Spring Forest Qigong is a powerful, yet simple form of energy healing developed in China and used there for thousands of years. In the Chinese language 'Qi ' means energy and 'gong' means work. So Qigong literally means 'work the energy.' "The way qigong is practiced and taught by Chunyi Lin is a very powerful approach to human health." Neil...
Mark Cohen, 2014. — 416 с. Por primera vez impreso, el misterioso proceso de transformación de la Meditación en Postura de Pie es revelado. Lleno de consejos y trucos del que la mayoría de los estudiantes hubieran creído posible, para mayor provecho del entrenamiento, este libro contiene una cantidad de conceptos y técnicas que se presentan por primera vez en español. Basándose...
Rijeka: Tai Chi Klub, 2001. — 145 s. Po prvi put u Hrvatskoj izlazi iz tiska knjiga koja nas na jedan novi način upoznaje kako živjeti zdravo i sretno, jer svi znamo da ne postoji sreća bez zdravlja.
Rijeka : Karate klub "Delta", 2001. — 145 s. — ISBN: 953-97456-0-8. KUNG autorovo je opširno djelo koje ima za cilj da koristi kao priručnik svima koji vježbaju Tai Chi Chuan dajući iscrpne upute kako pravilno vježbati. Knjiga daje detaljne prikaze vježbi disanja, vježbi za razvoj snage i izdržljivosti, masaže kao i kako vježbati i pokrenuti Chi energiju.
Golden Flower Internal Arts, 2018. — 192 p. This book is focused on the basics of the physical body and the exercises that use that knowledge to develop the channels that allow the flow of energy commonly called Ch’i throughout the body.
Divine Arts, 2012. — 180 p. — ISBN: 978-1611250121. As cancer rates continue to grow and stress-related illnesses are intensifying, Bob Ellal provides an outstanding example of the human capacity for courage and overcoming crisis. A four-time cancer survivor, in Energy Warriors he encourages his readers to find inner strength by drawing on something deeper during impossible...
Divine Arts, 2012. — 180 p. — ISBN: 978-1611250121. As cancer rates continue to grow and stress-related illnesses are intensifying, Bob Ellal provides an outstanding example of the human capacity for courage and overcoming crisis. A four-time cancer survivor, in Energy Warriors he encourages his readers to find inner strength by drawing on something deeper during impossible...
Coherence Publishing, 2010. — 110 p. — ISBN-10 0978639944. This is a very nice, simple and well illustrated little book. Recommended for anyone who knows the essentials about Qigong (Ch'i Kung) and inspirational for those who do not. Personally I thought it could have done with a little bit larger format and padding out with a bit of dicourse, "do's and don'ts as well as maybe...
Whitetigerqigong, 2017. — 74 p. Deep rhythmic movements of 5 different animal Qigong forms, Qigong meditation, deep Qigong breathing techniques and a strong, focused spirit. Each animal form works to heal and bring into balance the internal organs and the meridians of the body. Each animal represents a different element of the 5 Elements of Chinese Medicine. Each element is...
Whitetigerqigong, 2017. — 84 p. A Rare, Deeply Dynamic Qigong Form the Unlocking the Key to Longevity, Improve Performance and Deep Healing Tevia Feng combines an ancient, dynamic Qigong form that flows, coils, spirals with the sports science of fascia, anatomy and Chinese Medicine principles this books. This book is great to help improve performance and heal for practitioners...
Whitetigerqigong, 2017. — 17 p. The study of centenarians (people who have lived to be over 100) has been ongoing research primarily conducted by the Japanese, Americans and Chinese. The core goal of Medical Qigong is ultimately longevity.
Eyrolles, 2008 — 172 с. Un manuel de qigong tant pour débutants que pour initiés, qui permet au lecteur de faire connaissance avec cette discipline de santé millénaire à travers une présentation de la théorie énergétique chinoise d'abord, et un programme de plusieurs exercices ensuite
Martial Arts & Spiritual Cultivation, 2003. — 92 p. Автор неизвестен. Inner Power - is a natural ability that appears to be supernatural in its effects. It is like a powerful magnetic shield that will protect you from hostile threats. Understand here and now that the threats have to be real and not sport.
YMAA, 2000. — 200 с. Przez ponad tysiąc lat, klasyki yijinjing i Xisuijing autorstwa Da Mo (bodhidarmy) uważano za klucz niezbędny do osiągnięcia oświecenia i przedłużenia młodości. Dr Yang Jwing-Ming, jeden z największych światowych autorytetów w dziedzinie Qigong, przetłumaczył i opatrzył gruntownym komentarzem te starożytne nauki, czyniąc je dostępnymi dla wszystkich. W...
Gaia Books Limited, 1991. — 175 p. Benefits of stimulating the flow of chi are well known in the Eastern hemisphere . For the first time ever , established chi kung expert Lam Kam Chuen reveals advanced movements and positions previously unpublished in the Western world . Through clear illustrations and detailed instruction , you'll learn how to improve energy , decrease stress...
Human Kinetics, 2003. — 160 p. — ISBN: 0-7360-4480-9. Benefits of stimulating the flow of chi are well known in the Eastern hemisphere . For the first time ever , established chi kung expert Lam Kam Chuen reveals advanced movements and positions previously unpublished in the Western world . Through clear illustrations and detailed instruction , you'll learn how to improve...
London: Thorsons, 2004. — 195 p. — ISBN: 0-00-716102-6. The practice of Chi Kung builds physical and internal stamina, strengthens the immune system, banishes stress, and speed recovery from illness, injury and surgery. The book makes these benefits of Chi Kung available to anybody with 15 minutes to spare at work or home.
YMAA Publication Center, 2018. — 544 p. — ISBN10: 1594396191; ISBN13: 9781594396199. This book examines one of the world's most enduring and influential literary works, the Dao De Jing, through the timeless art of qigong. In his words, Lao Tzu (or Laozi), author of the Dao De Jing, embodies qigong principles, advocating the cultivation of mind and body. Only when we know qigong...
Вьетнамский язык . — Издательство Изобразительное искусство, 2009 . — 184 p.
Côn Luân là một môn phái vang lừng về Võ Thuật và Khí Công của các Đạo Gia tu tiên có bề dày hàng ngàn năm ở Trung Quốc . Từ ngàn xưa , những bí quyết khí công chỉ được mật truyền cho giới đạo sĩ trong phạm vi môn phái chứ không tiết lộ ra ngoài . Trong thời gian gần 30 năm qua ( từ 1980 ) , chưởng môn...
Way of the Dragon Publishing, 1996. — 349 с. Qigong Empowerment is the most unique and complete volume ever written in the English language on qigong (Chi Kung). This volume can be used for attaining better health, for healing, for gaining extraordinary power, and for spiritual development. This volume consists of five books which covers: - Traditional Chinese Medical theories...
Dan Marius , 2007. — 154 p. Los métodos y las técnicas presentadas con un carácter informativo en este libro han sido comprobadas por el autor y, en principio, no suponen peligro alguno. La responsabilidad del autor esta dentro de un proceso enseñanza-aprendizaje actual, “cara a cara”, libre aceptado por una persona especifica. Por siguiente, la practica inapropiada de las...
Erle Montaigue, 1984. — 23 p. — ISBN: 0908121091. This ‘thing’ that I had is called jet lag and would sometimes take one week before I wasable to seriously say that I was back into full power and timing. Nowadays, I am able to have that full power and timing upon arriving in a different country after many hours of time change travel and body time clock stuffing around.
1996. — 89 Seiten.
Einführung:
Wenn Körper und Geist getrennt sind.
Sonderbare Erfahrungen.
Das wunderbare Qi.
Unsere entzauberte Welt.
PSI und Shaolin.
Neuland.
Auf der Suche nach der «Vision».
Der Verlust der Inneren Alchemie.
Ein integrales Bewußtsein.
Warum wir so entzaubert sind.
Die Vision eines integralen Weges.
«Arbeit» mit Energie.
Allein üben?...
Berkeley: Blue Snake Books; Frog Ltd. books, 2006. — xii, 179 p.: ill. — ISBN: 9781583941348. The use of chi kung for healing is an example of the physical effectiveness of the "power of nothing." The martial arts application of the empty force, of course, has never been seriously considered in Western-style science. But medical researchers are constantly discovering new things...
Rainbow Tree Publishing, 2010. — 330 p. — ISBN 978-0982846599. A Qigong Movement and Meditation Practice to Cultivate Radiant Happiness The energy of joy lifts your spirit, opens your heart, and fills you with enthusiasm for life. With Qigong Ecstasy, Master Robert Peng brings you a potent practice for cultivating unconditional joy—bringing forth an inner wellspring to fill...
Boulder: Sounds True., — 2014. — 328 p. — ISBN: 978-1-62203-161-0. It's 1972 in the industrial city of Xiangtan, China. A frail child with a heart condition sneaks into a hotel boiler room and befriends the elderly yet vibrant attendant, who eventually reveals his true identity as a revered Qigong master. He heals the boy and, for the next 13 years, secretly teaches him the...
Sounds True, 2014. — 344 p. — ISBN: 1622031393. It's 1972 in the industrial city of Xiangtan, China. A frail child with a heart condition sneaks into a hotel boiler room and befriends the elderly yet vibrant attendant, who eventually reveals his true identity as a revered Qigong master. He heals the boy and, for the next 13 years, secretly teaches him the keys to unlocking the...
Sounds True, 2014. — 344 p. — ISBN: 1622031393. It's 1972 in the industrial city of Xiangtan, China. A frail child with a heart condition sneaks into a hotel boiler room and befriends the elderly yet vibrant attendant, who eventually reveals his true identity as a revered Qigong master. He heals the boy and, for the next 13 years, secretly teaches him the keys to unlocking the...
Chicago, USA: Silk Road Books, 1992. — 157 p. This present volume collects herbal training formulas from a variety of chinese sources, including traditional Shaolin and Taoist (wudan) texts on meditation and the internal martial arts. This book focuses on tonification formulas because they are of particular interest to me. I have translated what I found to be the most...
Shambhala Publications, 2000. — 326 p. A guide to the history, theory and practice of chi-gung, the ancient Taoist system of health rooted in movement, breathing, meditation, and massage Chi-gung, which literally means “energy work”: is a system of cultivating health, vitality, and longevity that is based on the fundamental principles of Taoism and the laws of nature. Practiced...
Boston, London: Shambhala, 2012. — 80 p. — ISBN: 978-0-8348-2796-7. The beneficial health effects of daily chi-gung practice have long been known in China, but in the West, chi-gung is becoming increasingly used for general well-being and to complement conventional medical treatment. The Essence of Chi-Gung is an easy-to-use workbook that teaches the fundamentals of chi-gung...
Shambhala, 2012. — 80 p. — ISBN10: 1590309626, ISBN: 13978-1590309629. The beneficial health effects of daily chi-gung practice have long been known in China, but in the West, chi-gung is becoming increasingly used for general well-being and to complement conventional medical treatment. The Essence of Chi-Gung is an easy-to-use workbook that teaches the fundamentals of chi-gung...
Barcelona: RobinBook., — 1996. — 235 p. — ISBN: 84-7927-192-2 Ejercicios sencillos para alcanzar el máximo bienestar desarrollando nuestra energía vital Descripción: El Qi Gong, la gimnasia de la eterna juventud, es un antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración. Provoca una relajación física creciente y duradera, por efecto de la...
V.B.Z. d.o.o., — 2008. — 268 p. — ISBN: 9789532017670. Chi je nezamjenjiva energija koju život koristi u svim svojim oblicima kako bi se izrazio. Životna energija koja, kada slobodno teče unutar tijela dinamizira sve ljudske potencijale -fizičke i mentalne. Zadivljujuće je da ta životna snaga sluša našu volju. Uz pomoć ovog priručnika u kojem je detaljno opisano 90 tehnika...
Hong Kong: Medicine & Health Publishing Co., 1994. — 120 c. Wuj ishi breathing exercise The origin , dissemination and characteristic features of Wujishi breathing exercise Mechanism and therapeutic effect of Wujishi breathing exercise Indications of Wujishi breathing exercise Processes and essentials of practicing Wujishi breathing exercise How to generate the inner vital...
Kenji Tokitsu Editorial Paidotribo, 2006. — 177 p. Desde muy pronto practiqué con pasión las artes marciales de combate. De joven, desbordando energía, me dediqué totalmente a desarrollar mi fuerza física y a perfeccionar las técnicas de combate. Sin embargo, al alcanzar el dominio de esas técnicas, me di cuenta de que a mi práctica le faltaba una dimensión fundamental: la...
Rogério Luis Versolatto, 2000. — 33 p. Uma das grandes contribuições da cultura Chinesa antiga foi o descobrimento de que é possível seguir e analisar com muita precisão todos os caminhos da energia do corpo humano. Estes conhecimentos podem ser utilizados como base da medicina preventiva e de tratamento de enfermidades. Os médicos e filósofos mais famosos da China tem...
Выходные данные неизвестны. — 28 c. A brief look at the origins and development of the form of qigong on which we are concentrating in this work, zhan Zhuang or "Standing Pole" exercises.
Www.caiwenyu.com.br., 2012. — 118 p. O exercício básico de Yi Quan é o Zhan Zhuang, que é uma postura aparentemente estática onde o indivíduo exercita tensão e relaxamento, treinando a mente e o corpo. A teoria do Yi Quan baseia-se no fato de que o movimento do corpo constitui a contradição entre tensão e relaxamento, o que influencia o estado psíquico e físico. A metodologia...
Philadelphia: Singing Dragon, 2011. — 110 p. — ISBN: 9781848190566. In 2001, I decided to share my traditions with the Western audience and accordingly, planned to write a series of books on Chinese wisdom written in English. I see this book as an unforeseen special bonus! In my tradition, Wu (Chinese Shamanic) Cosmic Orbit Qigong is one of the most secret practices, and I...
Infinity Publ., 1999. — 370 p. — ISBN: 0741400731. A landmark work in the science of life-energies, Life More Abundant: The Science of Zhineng Qigong is the only existent translation and exposition of the writings, teachings and practices of Professor Ming Pang, the founder of Zhineng Qigong- known in the West as ChiLelTM Qigong. Certified China's pre-eminent energy-healing...
Malvern, PA USA, Amber Leaf Press 1997. — 193 p. — ISBN: 0-9657135-8-X. If you want to understand the basic and yet amazing levels Traditional Chinese Qigong can reach, this is a great book to start with. Lots of theories and practices are simple but powerful. Dr. Yan Xin's scientific experiments has caught lots of attention of top scientists. This book is a good start of...
Mingtang Xu and Tamara Martynova, 2012. — 450 p. — ISBN: 978-1467903943. Qigong is an ancient Chinese art of self regulation, improvement of one’s health and communication with different forms of life. Zhong Yuan Qigong (ZYQ) represents the highest levels of Qigong. It has a seven thousand year-old lineage and is comprised of the wisdom and knowledge of Qigong masters from many...
Mingtang Xu and Tamara Martynova, 2012. — 312 p. — ISBN: 978-1467902762. This book is a logical extension of the first two volumes on Stages I and II on Zhong YuanQigong (ZYQ) from the series “Enter Your Inner World”.Every formidable system is based on or grows out of certain philosophical assumptions. ZYQ is no exception. However, while being the oldest of the known systems...
Mingtang Xu and Tamara Martynova, 2012. — 450 p. — ISBN: 978-1467903943. Qigong is an ancient Chinese art of self regulation, improvement of one’s health and communication with different forms of life. Zhong Yuan Qigong (ZYQ) represents the highest levels of Qigong. It has a seven thousand year-old lineage and is comprised of the wisdom and knowledge of Qigong masters from many...
Mingtang Xu and Tamara Martynova, 2012. — 312 p. — ISBN: 978-1467902762. This book is a logical extension of the first two volumes on Stages I and II on Zhong YuanQigong (ZYQ) from the series “Enter Your Inner World”.Every formidable system is based on or grows out of certain philosophical assumptions. ZYQ is no exception. However, while being the oldest of the known systems...
YMAA Publication Center, 2000. — 233 p. Tomando sua origem na mais pura tradição budista e taoísta, este livro do renomado Dr. Yang Jwing Ming analisa o texto milenar, à luz da moderna concepção científica. transmitido por Bodhidharma aos seus correligionários do famoso templo Shaolin na China que visa recarregar a energia do corpo físico para melhorar a saúde e longevidade.
YMAA Publication Center, 1997. — 93 p. — ISBN: 1-886969-52-3. Improve your health, increase your energy, and speed your recovery from illness with the Eight Pieces of Brocade (Ba Duan Jin), one of the most popular sets of ancient Chinese healing exercises. These gentle stretching and strengthening movements activate the Qi (vital energy) in your body, helping to stimulate your...
Budo Editions, 2003 . — 311 p . — ISBN: 978-2-8461-7041-3. Le Massage est une pratique corporelle qui vise à modifier l'état du corps et de l'esprit par des manipulations ou par le simple toucher . Associé au chi - kung , il permet de rééquilibrer la circulation de l'énergie (chi ou Qi) dans le corps . Il conserve la santé , freine le vieillissement et même soigne certaines...
Boston : YMAA Publication Center ., — 1998 . — 190 p . — ISBN: 1-886969-57-4 Increase your strength , improve your health , and develop explosive martial power with Qigong - the cultivation of your body's internal energy . Renown Qigong and martial arts master Dr. Yang , Jwing-Ming explains how and why Qigong can improve your martial training, and presents ten complete sets of...
YMMA Publication Center, 2003. — 389 p. — ISBN: 1-886969-73-6. Chinese Qigong can be generally categorized into External Elixir (Wai Dan) and Internal Elixi r(Nei Dan) Qigong . The first step of practicing Internal Elixir Qigong has been known as Small Cyclic Heaven (Small Circulation or Microcosmic Meditation) . After completing Small Cyclic Heaven , a practitioner will learn...
YMMA Publication, 2006. — 402 p. — ISBN13: 978-1-59439-67-8. Book of the Year Award by ForeWord MagazineSmall Circulation , or the Microcosmic Orbit , is the practice of circulating energy , within the human body, Qi , through the two main pathways, or "vessels" of the body. This practice is considered to be the foundation of Internal Elixir Qigong, and was a fundamental step...
YMAA Publication Center, 2000. — 312 p.— ISBN: 1-886969-84-1. The previous comments on this book are basically accurate. The reader is correct that it does not go into detail regarding the small circulation, but that's cause it wasn't meant to. Dr.Yang mentioned in the beginning that you should have already read and accomplished some part of the Yi Gin Ching before going on to...
YMAA Publication Center; 1990. — 160 с. — ISBN10: 0940871106; ISBN13: 978-0940871106. This book explains what tai-chi hopes to accomplish and a complete description of Chi-kung's origins. It is not for those who are only lightly interested in Tai chi. this book covers a lot of ground. It gives the english and chinese terms for those who wish to learn everything they can about...
Editorial Robinbook, 1996. — 235 p. Qi Gong is an ancient body art that uses slow movements, breathing, and concentration to create paced breathing and physical relaxation. The practice is recommended for everyone to achieve their extraordinary potential and vital energy. In the ideal state, we become sensitive with our own bodies while we connect with the outside world, with...
Prometheus Books, 2000. — 164 p. — ISBN-13 9781573922326. Цигун: китайская медицина или лженаука? Qigong (CHEE-GUNG) has swept America as the newest approach to healing and was on the rise in China until the recent Falun gong crackdowns. This 2,500-year-old form of traditional Chinese medicine claims that the human body has channels (meridians) through which flows a substance...
М.: Ганга, 2010. — 148 с. В книге приводятся методы работы над собой, применяемые разными буддийскими и даосскими школами и направлениями для достижения совершенного здоровья, очищения и расширения сознания, обретения сверхвозможностей. Оглавление. Внутренняя практика. Работа с внутренней пилюлей (киноварью): пропускание души-лин[1] Тун лин нэй дань гун. Работа «Кольцевой поток...
М.: Ганга, 2010. — 148 с. В книге приводятся методы работы над собой, применяемые разными буддийскими и даосскими школами и направлениями для достижения совершенного здоровья, очищения и расширения сознания, обретения сверхвозможностей. Оглавление. Внутренняя практика. Работа с внутренней пилюлей (киноварью): пропускание души-лин[1] Тун лин нэй дань гун. Работа «Кольцевой поток по...
М.: Ганга, 2010. — 148 с. В книге приводятся методы работы над собой, применяемые разными буддийскими и даосскими школами и направлениями для достижения совершенного здоровья, очищения и расширения сознания, обретения сверхвозможностей. Оглавление. Внутренняя практика. Работа с внутренней пилюлей (киноварью): пропускание души-лин[1] Тун лин нэй дань гун. Работа «Кольцевой поток по...
М.: Ганга, 2010. — 148 с. В книге приводятся методы работы над собой, применяемые разными буддийскими и даосскими школами и направлениями для достижения совершенного здоровья, очищения и расширения сознания, обретения сверхвозможностей. Оглавление . Внутренняя практика. Работа с внутренней пилюлей (киноварью): пропускание души-лин[1] Тун лин нэй дань гун. Работа «Кольцевой...
Ганга, 2008. — 189 с. В книге приводятся отчеты китайских ученых об экспериментальных данных, полученных при изучении людей, обладающих необычными психическими возможностями, и паранормальных явлений. Исследования выявили поражающий, фантастический потенциал человеческих возможностей, дремлющий в каждом из нас. Это новое научное направление, развиваемое в Китае, предусматривает...
Taichichuan.tilda.ws. — 11 с. Необычайно простые упражнения оказывают мощное гармонизирующее воздействие, регулируют и объединяют тело, дыхание, мышление, энергию и дух. Регулярное выполнение этих комплексов запускает внутренние механизмы, воздействующие на тело и психику человека, принося в вашу жизнь здоровье, счастье, гармонию и долголетие. Общие положения. Комплексы 1-6.
М.: Ганга, 2019. — 128 с. — ISBN: 978-5-907059-66-5. — (Школа Мастера Ван Лина). Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала.
Тольятти: Расич, 2011. — 368 с. Книга «Об истоках заболеваний» — начало длинного разговора о малоизвестных оздоровительных системах Востока, основанных на традиционной гимнастике цигун (цигунотерапии). Это первая часть серии, посвященной данной тематике. Книга для тех, кто хочет разобраться с проблемами в собственном организме: понять, откуда они берутся и как развиваются в...
Полиар, 1995. — 116 с. Данная книга является базовой для изучения основ энергетически-суставной гимнастики Ци-гун семейной школы Ушу Тай-Чжень-Фэй. Китайский массаж этой школы позволяет избавиться от многих болезней: сердечно-сосудистой системы (тахикардия, стенокардия, гипертония), центральной нервной системы (перенесенные шоковые, стрессовые ситуации), остеохондрозы...
Полиар, 1995. — 116 с. Данная книга является базовой для изучения основ энергетически-суставной гимнастики Ци-гун семейной школы Ушу Тай-Чжень-Фэй. Китайский массаж этой школы позволяет избавиться от многих болезней: сердечно-сосудистой системы (тахикардия, стенокардия, гипертония), центральной нервной системы (перенесенные шоковые, стрессовые ситуации), остеохондрозы...
Полиар, 1995. — 116 с. Данная книга является базовой для изучения основ энергетически-суставной гимнастики Ци-гун семейной школы Ушу Тай-Чжень-Фэй. Китайский массаж этой школы позволяет избавиться от многих болезней: сердечно-сосудистой системы (тахикардия, стенокардия, гипертония), центральной нервной системы (перенесенные шоковые, стрессовые ситуации), остеохондрозы...
Ростов н/Д.: Феникс, 2006. - 224с.
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения.
При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и...
Ростов н/Д.: Феникс, 2006. - 224с.
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения.
При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику,...
М.: София, 2014.— 352 с.
Работа с энергетическим телом — важный аспект любой китайской «внутренней» практики, будь то боевые искусства, цигун, нэйгун или медитация. Рано или поздно практикующий выходит на уровень непосредственной работы с активными точками, меридианами и специфическими «внутренними органами» китайской медицины. Перед вами первая на Западе книга, в которой...
М.: София, 2005. — 352 с. — ISBN 5-9550-0769-5 Определение жанра, вынесенное в подзаголовок автором, — сотрудником одного из российских НИИ, — может быть, лишь уловка для оправдания ссылки среди цитат классиков на собственные научные труды; но если в самом деле единственное, может быть, оправдание занятиям «изящной словесностью», не говоря о науке, — сколь угодно, может быть,...
М.: София, 2005. — 352 с. — ISBN 5-9550-0769-5 Определение жанра, вынесенное в подзаголовок автором, — сотрудником одного из российских НИИ, — может быть, лишь уловка для оправдания ссылки среди цитат классиков на собственные научные труды; но если в самом деле единственное, может быть, оправдание занятиям «изящной словесностью», не говоря о науке, — сколь угодно, может быть,...
М.: София, 2005. — 352 с. — ISBN 5-9550-0769-5 Определение жанра, вынесенное в подзаголовок автором, — сотрудником одного из российских НИИ, — может быть, лишь уловка для оправдания ссылки среди цитат классиков на собственные научные труды; но если в самом деле единственное, может быть, оправдание занятиям «изящной словесностью», не говоря о науке, — сколь угодно, может быть,...
Пер.: Мальский И.С. — СПб.: Невский проспект, 2003. — 191 с. — ISBN: 5-94371-295-Х. Книга «Китайский цигун» познакомит читателей с одним из вариантов китайской гимнастики цигун, - меридианальным цигуном. Меридианальный цигун гармонизирует энергии тела, управляет их течением вдоль меридианов, позволяет «адресно» работать именно с тем энергетическим каналом, к которому относится...
Выходные данные отсутствуют. — Интернет-источник. — 65 с. Книга, которую вы держите в руках, не претендует на исключительность. В основном все понятия и определения давно известны. И какие-то части описанных здесь практик вы сможете найти в других источниках. Однако эта брошюра имеет ряд предназначений. Во-первых, дать общее представление о направленности занятий, проводимых в...
Красноярск: 2001. — 72 с. Уникальный синтез многолетнего опыта мастера воинских искусств, руководителя Международной школы ДАО А.А.Жгутова и теоретических исследований осознания доктора философских наук, профессора В.И.Кудашова дал возможность впервые в отечественной литературе представить комплексный и систематический обзор конкретных телесных, энергетических и психических...
Красноярск: 2001. — 58 с. Уникальный синтез многолетнего опыта мастера воинских искусств, руководителя Международной школы ДАО А.А.Жгутова и теоретических исследований осознания доктора философских наук, профессора В.И.Кудашова дал возможность впервые в отечественной литературе представить комплексный и систематический обзор конкретных телесных, энергетических и психических...
Красноярск: 2001. — 46 с. Уникальный синтез многолетнего опыта мастера воинских искусств, руководителя Международной школы ДАО А.А.Жгутова и теоретических исследований осознания доктора философских наук, профессора В.И.Кудашова дал возможность впервые в отечественной литературе представить комплексный и систематический обзор конкретных телесных, энергетических и психических...
СПб.: Невский проспект; Вектор, 2007 — 96 с. — (Целительные практики Востока). — ISBN: 978-5-9684-0860-0. Быть активным, энергичным, работоспособным независимо от того, сколько вам лет, вполне реально! Ведь даже многие современные ученые уверены: процесс старения человеческого организма можно повернуть вспять. Для этого нужно только пересмотреть свое отношение к старости, к...
СПб.: Невский проспект; Вектор, 2007 — 96 с. — (Целительные практики Востока). — ISBN: 978-5-9684-0860-0. Быть активным, энергичным, работоспособным независимо от того, сколько вам лет, вполне реально! Ведь даже многие современные ученые уверены: процесс старения человеческого организма можно повернуть вспять. Для этого нужно только пересмотреть свое отношение к старости, к...
М.: Митра, 1989. — 56 c. До-Ин — это система самомассажа, которая включает в себя набор простых и всем доступных упражнений направленных на улучшение самочувствия. Растирания, согревания, поколачивания, пощипывания издревле использовались людьми, чтобы утром подготовить себя к активной жизнедеятельности. Все упражнения в книге хорошо и понятно иллюстрированы. Так же в книге...
М.: Митра, 1989. — 56 c. До-Ин — это система самомассажа, которая включает в себя набор простых и всем доступных упражнений направленных на улучшение самочувствия. Растирания, согревания, поколачивания, пощипывания издревле использовались людьми, чтобы утром подготовить себя к активной жизнедеятельности. Все упражнения в книге хорошо и понятно иллюстрированы. Так же в книге есть...
Самиздат, 1991. – 40 с.
Авторизованный перевод с китайского: Виногродский Б. Б.
Понятие цигун (буквально "работа с ци") относится к различным традиционным китайским методикам оздоровления, достигаемого путем укрепления жизненной энергии-ци. У этих методик есть общая теоретическая основа. Книга Ли Чжунъюя "Основы науки цигун" представляет собой сжатое, но абсолютно достоверное...
Краснодар: Неоглори, 2006. — 180 с. — ISBN: 5-222-10158-4. Китай по-прежнему остается загадкой для жителей многих европейских стран. Не только потому, что Китай — мировая держава с быстро развивающейся экономикой, и не только потому, что это — древнейшая из цивилизаций на Земле. Скорее удивление вызывает мудрое сочетание старых традиций и быстрых перемен. Переплетаясь...
Ростов н/Д.: Феникс, 2006. — 224 с. — (Уроки велнеса). — ISBN: 5-222-10158-4. Китай по-прежнему остается загадкой для жителей многих европейских стран. Не только потому, что Китай - мировая держава с быстро развивающейся экономикой, и не только потому, что это - древнейшая из цивилизаций на Земле. Скорее удивление вызывает мудрое сочетание старых традиций и быстрых перемен....
Ростов н/Д.: Феникс, 2006. — 224 с. — (Уроки велнеса). — ISBN: 5-222-10158-4. Китай по-прежнему остается загадкой для жителей многих европейских стран. Не только потому, что Китай — мировая держава с быстро развивающейся экономикой, и не только потому, что это — древнейшая из цивилизаций на Земле. Скорее удивление вызывает мудрое сочетание старых традиций и быстрых перемен....
Краснодар: Неоглори, 2006. — 180 с. — ISBN: 5-222-10158-4. Китай по-прежнему остается загадкой для жителей многих европейских стран. Не только потому, что Китай — мировая держава с быстро развивающейся экономикой, и не только потому, что это — древнейшая из цивилизаций на Земле. Скорее удивление вызывает мудрое сочетание старых традиций и быстрых перемен. Переплетаясь...
М.: София, 2004. — 208 с. — ISBN 5-9550-0005-4.
Автор основного текста книги Ма Цзижень ряд лет работал директором Шанхайского института цигун-терапии, поэтому основной упор он делает на медицинский аспект древней техники: оздоровление и лечение. Между тем цигун можно отнести к развивающим практикам, позволяющим активизировать все функции организма, в том числе скрытые, обычно...
М.: София, 2004. — 208 с. — ISBN: 5-9550-0005-4. Автор основного текста книги Ма Цзижень ряд лет работал директором Шанхайского института цигун-терапии, поэтому основной упор он делает на медицинский аспект древней техники: оздоровление и лечение. Между тем цигун можно отнести к развивающим практикам, позволяющим активизировать все функции организма, в том числе скрытые, обычно...
М.: София, 2004. — 208 с. — ISBN: 5-9550-0005-4. Автор основного текста книги Ма Цзижень ряд лет работал директором Шанхайского института цигун-терапии, поэтому основной упор он делает на медицинский аспект древней техники: оздоровление и лечение. Между тем цигун можно отнести к развивающим практикам, позволяющим активизировать все функции организма, в том числе скрытые, обычно...
Работа с энергетическим телом - важный аспект любой китайской "внутренней" практики, будь то боевые искусства, цигун, нэйгун или медитация. Рано или поздно практикующий выходит на уровень непосредственной работы с активными точками, меридианами и специфическими "внутренними органами" китайской медицины. Перед вами первая на Западе книга, в которой описывается, как можно...
М.: Издательские решения, 2020. — 80 с. Дело было так: я давно мечтала побывать в Китае в то время, когда весь азиатский мир празднует Юаньсяо — праздник фонарей. Этот праздник всегда завершает китайский новый год. В тот год кульминацией праздника была поездка в маленький китайский город — Тумень. Во время фейерверка и праздничного веселья я и получила фотографию, которую...
Пер. с китайского. — М.: Информационно-рекламное агентство "ИРА", 1990. — 144 с.: ил. Цигун - это оздоровительная система, издревле практикуемая в Китае. Она играет важную роль в профилактике и укреплении здоровья, предотвращении преждевременной старости и продлении жизни. Поэтому еще в древности цигун называли способом "уничтожить болезни и продлить жизнь". Книга содержит как...
Пер. с китайского. — М.: Информационно-рекламное агентство "ИРА", 1990. — 144 с.: ил. Цигун - это оздоровительная система, издревле практикуемая в Китае. Она играет важную роль в профилактике и укреплении здоровья, предотвращении преждевременной старости и продлении жизни. Поэтому еще в древности цигун называли способом "уничтожить болезни и продлить жизнь". Книга содержит как...
Издание автора, 2017. — 120 с. Книга посвящена одной из самых эффективных систем работы с внутренней энергией — Хуньюаньгун (цигун смешанного изначального). Дополнением к книге является видеокурс (приобретается отдельно) с подробным разбором упражнений Хуньюаньгун и цигун-аньмо (цигун-самомассажа).
Издание автора, 2017. — 120 с. Книга посвящена одной из самых эффективных систем работы с внутренней энергией — Хуньюаньгун (цигун смешанного изначального). Дополнением к книге является видеокурс (приобретается отдельно) с подробным разбором упражнений Хуньюаньгун и цигун-аньмо (цигун-самомассажа).
Ганга, 2015. — 224 с. — ISBN: 978-5-9906080-3-0. Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с...
Ганга, 2015. — 224 с. — ISBN: 978-5-9906080-3-0. Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с...
Ганга, 2015. — 200 с. — ISBN: 978-5-9906080-8-5. Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом…...
Ганга, 2015. — 200 с. — ISBN: 978-5-9906080-8-5. Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом…...
Ганга, 2015. — 160 с. — ISBN: 978-5-9907175-0-3. Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с...
Ганга, 2015. — 160 с. — ISBN: 978-5-9907175-0-3. Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с...
М.: Ганга, 2013. — 112 с. — ISBN: 978-5-906154-33-0. Издательством Ганга выпущена книга о Ци-Гун школы Чань-Ми. Это серьезный труд, сухой и отстраненный. Предлагаемое же издание - художественное произведение, вместе с героями которого легче понять и освоить базовые техники школы. Произведение читается легко, но при этом не допускает вольностей. Эта книжка поможет занимающимся...
М.: Ганга, 2013. — 112 с. — ISBN: 978-5-906154-33-0. Издательством Ганга выпущена книга о Ци-Гун школы Чань-Ми. Это серьезный труд, сухой и отстраненный. Предлагаемое же издание - художественное произведение, вместе с героями которого легче понять и освоить базовые техники школы. Произведение читается легко, но при этом не допускает вольностей. Эта книжка поможет занимающимся...
М.: Ганга, 2018. — 500 с. — ISBN: 978-5-9908288-0-3. Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского искусства Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на внешнюю простоту, система имеет весьма сложную «начинку», закрытую для посторонних. В книге максимально «плотно» описаны принципы работы...
М.: Ганга, 2016. — 300 с. — ISBN 978-5-9908288-0-3. Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского искусства Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на внешнюю простоту, система имеет весьма сложную «начинку», закрытую для посторонних. В книге максимально «плотно» описаны принципы работы этого...
Содержит 15 треков спокойной китайской музыки в формате WMA для занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске составляет 74 минуты (1 аудиодиск).
Содержит 15 треков спокойной китайской музыки в формате MP3 для занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске составляет 74 минуты (1 аудиодиск).
Содержит 11 треков спокойной китайской музыки в формате MP3 для занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске составляет 78 минут (1 аудиодиск).
Содержит 11 треков спокойной китайской музыки в формате WMA для занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске составляет 78 минут (1 аудиодиск).
Содержит 14 треков спокойной китайской музыки в формате MP3 для занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске составляет 71 минута (1 аудиодиск).
Содержит 14 треков спокойной китайской музыки в формате "WMA" для занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске составляет 71 минута (1 аудиодиск).
СПб.: Весь, 2016. — 310 с. Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут...
СПб.: Весь, 2016. — 310 с. Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут...
Спб.: Весь, 2018. — 310 с. Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также...
К.: Товариство "Знання" УРСР, 1990. — 48 с. У брошурі розповідається про китайську психо-фізико-дихальну гімнастику цигун, яка прийшла з глибин віків і є різновидністю відомої гімнастичної системи ушу. Розглядаються деякі теоретичні основи оздоровчого комплексу з точки зору традиційної китайської медицини. Пропонуються практичні вправи з ілюстраціями. Брошура розрахована на...
К.: Товариство "Знання" УРСР, 1990. — 48 с. У брошурі розповідається про китайську психо-фізико-дихальну гімнастику цигун, яка прийшла з глибин віків і є різновидністю відомої гімнастичної системи ушу. Розглядаються деякі теоретичні основи оздоровчого комплексу з точки зору традиційної китайської медицини. Пропонуються практичні вправи з ілюстраціями. Брошура розрахована на...
Кишинёв: Iulian, 2001. Свою душу на алтарь духовности приносит тот, кто стремится к мудрости и совершенству. Просветленный мастер Сюи Минтан системы Чжун Юань Чигун делится на страницах этой книги своими знаниями и мудростью. Это знания о том, чего человек может достигнуть в результате духовной практики, об устройстве мироздания и самого человека, о его здоровье, о высших и низших...
Онлайн академия Яншен дао, www.DaoQi.ru, www.YangShen.ru, б.г. — 6 с. Рассматриваются четыре шага с упражнениями. Увеличения уровня энергии. Ускорение процессов метаболизма. Увеличению вывода отходов. Ускорение процессов воспроизводства новой энергии.
Онлайн академия Яншен дао, www.DaoQi.ru, www.YangShen.ru, б.г. — 5 с. Что же делать, если у вас избыточный вес. В первую очередь, найти физиологически правильные, а значит не наносящие ущерб здоровью, способы снижения веса.
М.: Ганга, 2012. — 382 с. «Чань-Ми-Гун Цигун» – первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун («тайное искусство буддизма Чань»). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. По преданию, Чань-Ми-Гун был подарен людям богиней милосердия и сострадания Гуань Ши Инь как Путь духовного развития и...
М.: Ганга, 2012. — 382 с. «Чань-Ми-Гун Цигун» – первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун («тайное искусство буддизма Чань»). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. По преданию, Чань-Ми-Гун был подарен людям богиней милосердия и сострадания Гуань Ши Инь как Путь духовного развития и...
М.: Ганга, 2012. — 382 с. «Чань-Ми-Гун Цигун» – первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун («тайное искусство буддизма Чань»). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. По преданию, Чань-Ми-Гун был подарен людям богиней милосердия и сострадания Гуань Ши Инь как Путь духовного развития и...
1997. 76 с. «Данные "Объяснения к закону" являются сравнительно поверхностными объяснениями, сделанными во время ответа на вопросы учеников-новичков, поэтому отличаются своей ограниченностью в степенях иерархии. В этой связи они годны только для учеников-новичков в качестве пособия. » Ли Хунчжи 16 июля 1997 года У людей, начинающих заниматься самосовершенствованием, всегда...
Краснодар: Неоглори. — 26 с. (Автор и год издания не указаны). Человеческий организм имеет специальную систему, которая соединяет поверхность тела с внутренними органами и верхнюю часть тела с нижней и связывает все твердые и полые органы. Меридианы и коллатерали не являются ни кровеносными сосудами, ни нервами. Термин «меридиан» (цзин) имеет смысл «маршрута». Меридианы также...
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 144 c. — ISBN: 5-222-09725-0. Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин", чье название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в "Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам...
К.: София, 2004. — 336 с. — ISBN: 5-9550-0372-Х. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех «корнях» – энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке. Книгу...
М.: София, 2004. — 336 с. — ISBN: 978-5-91250-941-4. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех «корнях» — энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке....
М.: София, 2004. — 336 с. — ISBN: 978-5-91250-941-4. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех «корнях» — энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке....
Перевод: Ижакевич В., Жукова Я. — М.: София, 2004. — 336 с. — ISBN 978-5-91250-941-4. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех «корнях» — энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое...
М.: София, 2004. — 336 с. — ISBN: 978-5-91250-941-4. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех «корнях» — энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке....
Руководство по продлению жизни. — Киев: София, 1997. Автор в предисловии пишет: " Я глубоко верю, что цигун способен помочь людям лучше понять себя, восстановить своё психическое равновесие и развить душевное спокойствие.
М.: София, 2009. — 320 с. — ISBN: 978-5-91250-937-7. Мастер Ян Цзюньмин посвятил свою жизнь переводу и исследованию сохранившихся древних документов, касающихся цигун и «внутренней культивации». Помимо богатого опыта практики боевых искусств - мягких (тайцзи), жестких («Длинный Кулак») и мягко-жестких («Белый Журавль»), Мастер Ян обладает обширными научными познаниями,...
Перев. с англ. — М.: София, 2009. — 320 с. — ISBN: 978-5-91250-937-7. Мастер Ян Цзюньмин посвятил свою жизнь переводу и исследованию сохранившихся древних документов, касающихся цигун и «внутренней культивации». Помимо богатого опыта практики боевых искусств - мягких (тайцзи), жестких («Длинный Кулак») и мягко-жестких («Белый Журавль»), Мастер Ян обладает обширными научными...
М.: София, 2009. — 320 с. — ISBN 978-5-91250-937-7. Мастер Ян Цзюньмин посвятил свою жизнь переводу и исследованию сохранившихся древних документов, касающихся цигун и «внутренней культивации». Помимо богатого опыта практики боевых искусств - мягких (тайцзи), жестких («Длинный Кулак») и мягко-жестких («Белый Журавль»), Мастер Ян обладает обширными научными познаниями,...
Перев. с англ. под ред. Костенко А. — М.: София, 2005. — 224 с. — ISBN: 5-9550-0672-9. Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нейдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира"известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической...
Перев. с англ. под ред. Костенко А. — М.: София, 2005. — 224 с. — ISBN: 5-9550-0672-9. Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нейдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира"известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической...
Перев. с англ. под ред. Костенко А. — М.: София, 2005. — 224 с. — ISBN: 5-9550-0672-9. Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нейдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира"известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической...
CIP, 1990. — 227 页. 武当气功，分聚气功，进气功，运气功三部功法组成。练功效果:功满一小时，汗流浃背。功满10小时，膝关节酸，手发胀，脸发红。功满60个小时，会身络基本畅通，气可随意自然运至指掌。少数体健经络敏感者，练功30个功时即能指掌发气。一般人练习60-200功时都可以打通大小周天，进入24小时真气周流不息的境界。 Здесь автор рассказывает о разнообразных комплексах, практикуемых в направлении Удан.
北方妇女儿童出版社, 1988. — 280 页. — ISBN: 7-5385-0407-9. 《气功探邃》一书是庞明同志最早的一部气功著作，主要是从总论的高度，简要阐述气功的源流、要旨及气功与中医、超常功能的关系；并特别指出，要扬弃气功中的封建迷信。 В книге даны теоретические сведения и комплекс упражнений.
人民体育出版社, 1995. — 186 页. 八卦三合功亦称“八方力三合功”，是当代著名武术家、气功家李子鸣、王培生先生之入室弟子，八卦掌、吴式太极拳（北派）之第四代传人张全亮先生在我国传统武术、气 功和传统医学的基础上，博采众家之长，并结合自己多年 练功经验和现代科学理论与研究成果而创编的一套功法。这套功法，不仅易学易练，而且具有强身治病、练习技击 和开发人体潜能等多方面的功效。 Цигун - упражнения для регулировки дыхания, физической активности, профилактики болезней. Цигун можно разделить : на динамические силы и статические силы. Динамическая сила относится к...
北京科学技术出版社, 1996. — 439 页. — ISBN: 7-5304-0817-8. 本书将长期秘而不传的具有代表性和权威性的古代气功功法秘本包括服气祛病图说、万寿仙书与内功图说等汇编成册,通过标点校注奉献给国内外气功爱好者。 Долгое время, бессмертные тайны этой книги, описывающие методы постижения внутренней силы, лечения болезней и достижения долголетия, были сокрыты от посторонних. И теперь мы посвящаем эту работу всем энтузиастам Цигун в Китае и за рубежом. Книга снабжена...
广西科学技术出版社, 1989. — 374 页. — ISBN: 7-80565-072-1-7. 提到气功很多人都有一种神秘感。印度瑜珈在中国被普遍接受的今天，中华民族文化气功还披着一层神秘的面纱，实在有些汗颜。其实气功早被科学论证，它的健身养生功效足以让它冠以民族文件精粹。在国外，很多人被中国神奇的气功所吸引，他们报以科学的态度去研究，我们是不是也该了解 我们是不是也该了解一下？ В книге приводятся теоретические сведения ; комплекс самомассажа ; комплекс упражнений ; упражнения для укрепления тела
广州: 市 防治 体育 协会, 1983. — 74 页. 无极式气功动作简单，易学易会，属于站桩式气功之一，对一些慢性病颇有疗效，因而在广州、香港、澳门受到群众的欢迎。 无极式气功很讲究姿势，主要是站桩成三点成一线，即百会穴、会阴穴、两脚涌泉穴连线的中点成一线。 据说无极式气功原是清朝杨家太极拳的组成部分，又曾作为宫廷卫士的内功，后逐渐由内功演变为疗疾强身之术，经过单传口授迄今，在广州工作的气功师蔡松芳得其真传。 Данная книга очень подробно рассказывает о практике одной из самых главных форм в работе с энергией ( ци ).
1990. — 326 c. На китайском языке. В данной книге "Цзы лянь цигун фа" автор рассказывает о принципах подхода к практике цигун в самостоятельных занятиях.
CIP, 1995. — 261 页. 中國道家天山派氣功（簡稱天山氣功）始創於南宋紹熙元年（公元1190年），至今800餘年，天山氣功源於新疆天山，師祖楊繼明系北宋名將楊繼業之後，功法以晉葛洪真人所創「丹鼎派」為內功基礎，以「神霄派」的心法為導向，經800多年來歷代祖師的研修，匯入儒、道、釋、醫、武諸家之長，形成了自己特有的「內養心神，外煉身形，以外補內，玄入天一」的功法體系。 Автор подробно рассказывает и объясняет упражнения цигун местности Тяньшань.
Комментарии